Kategorie: Rezepte
Eierlikör von Astrid
500 g Vanille Pudding 250 ml Sahne 1 Vanilleschote 2 EL Rohrzucker etwas Kurkuma 150 ml Rum oder Vodka … Zubereitung: Alle Zutaten außer Rum und Vanillemark in einen Topf geben, kurz aufkochen, abkühlen und mit den restlichen Zutaten verrühren. Hält sich gekühlt und verschlossen, ca. 1 Monat. Eierlikör von Astrid weiterlesen
Rohkost Marmelade von Sabine
200 g Beeren |1-2 EL Chiasamen |100 g Datteln –> pürieren Rohkost Marmelade von Sabine weiterlesen
Vutella von Sabine
50 g Haselnussmus | 50 g Datteln | ½ EL Kokosfett | 1 EL Kakao (ungesüßt) | 1 Prise Salz | 60 ml Wasser –> pürieren Vutella von Sabine weiterlesen
N’ice Creme von Sabine
2 reife gefrorene Bananen (vor dem einfrieren, schälen und kleinschneiden) 2 EL Kakao (ungesüßt) … Alle Zutaten mit einem leistungsstarken Mixer auf höchster Stufe pürieren, bis eine feine Creme entstanden ist. N’ice Creme von Sabine weiterlesen
Energiebällchen mit viel Omega 3 & Kalzium
50 g Sesam | 50 g Leinsamen | 50 g Datteln | 25 g Kakao (ungesüßt) | 35 g Erdmandeln | etwas Wasser –> pürieren und Kugeln formen. Hält sich 1-2 Wochen im Kühlschrank. Energiebällchen mit viel Omega 3 & Kalzium weiterlesen
Energiebällchen von Sabine
175 g Walnusskerne oder andere Nüsse | 100 g Datteln | 50 g Kakao (ungesüßt) | 1 Prise Salz | 2-4 EL Wasser –> pürieren und Kugeln formen. Hält sich 1-2 Wochen im Kühlschrank. Energiebällchen von Sabine weiterlesen
Tofusalat von Olav
Wurstsalat Tofusalat von Olav weiterlesen
